Størrelse: 21*13 cm
Lykke begynner med takknemlighet : Denne takknemlighetsjournalen eller kalt 5 minutters journal er laget med ledende psykologiforskning. Det tilbyr en enkel, men kraftig metode for følelsen av å sette pris på menneskene og opplevelsene i livene våre som har hjulpet eller støttet oss på en eller annen måte. La folk føle høyere nivåer av positive følelser, mer lykke, optimisme og oppmerksomhet, mindre angst og ensomhet.
manifestasjon og forbedret selvtillit etter hvert som du kommer videre med dagen.
Elegant daglig dagbok med oppfordringer - Start dagen med takknemlighet og avslutt den med dyp refleksjon ved å bruke vår velværedagbok. Denne positivitetsjournalen har nok sider til 6 måneder. Den har gjennomtenkte utformede spørsmål, som ukentlige utfordringer, takknemlighet, daglige høydepunkter, inspirerende sitater, daglige bekreftelser og selvrefleksjon.
Lett-å-følge guidet journal - Vet du ikke hvor du skal begynne? Ingen bekymringer
Vår fem minutters takknemlighetsdagbok gir skrivetegn for å sette flyten. Motivasjonsjournalen er udatert, så du kan begynne å skrive ned tankene dine når du er klar.
Premium-Quality Estetisk Journal - Disse tidsskriftene med ledetekster er selve symbolet på kvalitet. De kommer i forskjellige farger for å passe din stil. Hver personlig dagbok er laget av resirkulerbart, bærekraftig hentet papir med et naturlig linstoffomslag.
Ideelle takknemlighetsgaver til dine kjære - Alle fortjener et liv i fred og lykke. Så la dine venner og familie oppleve roen til et takknemlig hjerte og sinn. Gi dem en mindfulness-dagbok som de kan bruke daglig.